bonjour,
j'aurai la pretention de completer un peu les reponses deja
donnees.
Toutes les amandes contiennent de l'acide cyanhydrique;en general, les
amandes ameres en contiennent plus que les doux.
En sachant que cette substance se stratifie avec les graisses, (ce qui veut
dire que votre organisme est capable de l'accumuler dans le tissus adipeux)
il est generalement conseille, pour une personne en bonne sante, de ne pas
depasser les 5 fruits (noyaux) par jour. Plus en detail, cela depends de
beaucoup de facteurs, qui reglent la capacite du corps a se debarasser de
cette toxine. Sachez que le cyanure est une substance qui peut aussi tuer a
petites doses, en plusieurs mois (c'est d'ailleurs pour cette raison que
c'est le poison prefere des ecrivains), donc, sans vous effrayer, si votre
consommation devait avoir depasse largement ce seuil depuis pas mal de
temps, il serait preferable d'arreter pendant un certain temps et peut etre
envisager de faire un peu d'exercice pour "renouveler" les couche de
graisse qui se trouvent naturellement dans le corps de toute personne
(maigre ou graisse qu'elle soit).
Sans pour autant renoncer definitivement a cette source riche de substances
precieuses pour le metabolisme.
G.
Post by amtBonsoir à tous
depuis de nombreuses années, j'ai l'habitude de manger l'amande du noyau
de pruneau.
Mon épouse me dit que c'est toxique.
J'ai regardé quelques sites Internet qui effectivement parle de la
présence d'acide cyanhydrique.
Est ce que certains d'entre vous ont une expérience sur ce sujet?
amt